谷氨酰转肽酶（GGT）是反应肝胆功能的紧迫标的之一。当GGT偏高时，可能教唆肝脏或胆谈存在至极，如脂肪肝、肝炎、胆汁淤积或乙醇性肝病等。因此，发现GGT升高时，应实时查明原因并进行顾惜。 率先，调遣饮食结构是要津。应减少高脂、高糖食品的摄入，多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜生果，适量摄入优质卵白，如鱼、豆成品等，有助于肝脏树立。同期，幸免饮酒，乙醇会径直毁伤肝细胞，加剧GGT升高。 其次，保握精致的生涯民风也很紧迫。功令作息、幸免熬夜，有助于肝脏的自我树立。合适畅通可促进弃旧容新，改善脂肪肝等代